I dessa tider med ovissheten framför oss får vi hitta på andra saker för att hålla dansen vid liv. Bugg är ju en dans för två, men man kan också träna på egen hand. Har du en helkropsspegel att tillgå så kan man öva steg, hesiteringar och hur man rör sig till musiken. För att öva höger eller vänster snurr så kan man ställa fram en stol som man ska snurra runt men tänk på att i en vänstersnurr så ska vänster axel rotera bakåt och vise versa i en höger snurr.

Vill man öva sitt tryck och drag så går det bra att göra det med en gardin men se till att gardinen är helt still under din egna rörelse så att förningspunkten har samma punkt hela tiden.

Vi finns även på Facebook och Instagram, följ oss gärna där för mer inspiration i dansen.